잡담- 하루에 물을 8잔이나 마시는게 가능한가.

겨울이 되면 건조해요. 하루에 물 8잔~10잔 정도는 마셔줘야해요... 라는 말을 들어서 하루에 물을 8잔 마셔보기로 했다. 처음부터 10잔 마시면 힘들잖아-_;;
그래서 아침부터 물 8잔 마시기 프로젝트에 돌입했는데... 지금까지 딱 네잔 마셨다.
그리고 아욱 더 못먹겠어.  어떻게 물을 8잔이나 마실수 있지?
혹시 물만 말고 과일일라던가 야채라던가 이런데서 섭취하는 것까지 계산한건가?
그렇지 않고서는 저렇게 많이 마실수 있을리가 없다. 인간은 하마가 아니야 -_;;

그래서 어떻게든 저정도의 물을 섭취했다고 이제까지 먹은거 계산을 해보려고 했는데, 물 네잔 이상의 계산이 안나온다.
난 육식동물이라 고기나 햄, 쏘세지 같은 것만 먹어서..-_;;
과일은 원래 싫어해서 거의 안먹고, 야채는 ..... 생각해보니 야채도 거의 안먹는다.
심지어 고기 먹을때 쌈도 안싸먹는다..;; 그리고 해산물도 안 좋아해서 잘 안먹고.
(흠... 그래서 몸이 점점 곰처럼 되가는건가? -_-;)
암튼 그래서 음식으로 섭취한 수분을 쥐어짜면 한 두잔은 나오려나?
그러면 그래도 여섯잔인데.. 후.. 여덟잔 채우기 힘들구나.

할수 없지 참고 마셔야지 흑흑.

내일은 다섯잔에 도전해 보겠음.